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開放感抜群!!リハ室で自転車運動!!

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開放感抜群!!リハ室で自転車運動!!

リハビリ室にある運動用の自転車🚲

専門用語では「エルゴメーター」と呼びます。

椅子に座ったまま運動できるので、ウォーキングやランニングよりも関節への負担が少ないのがいいですね(^ ^)

またペダルの重さや時間などを調節できます!

「もっと重い方がいい」「短い時間でまずは試したい!」

と個人のレベルに合わせられるので便利✨

さらに脈拍も測れるので、運動負荷が適正かもチェックできます。

そして、そして・・・

当院リハビリ室ならではの特典♡

写真のように、外を眺めながら運動ができるんです♪

窓が大きいので開放感バツグン!

患者様にも大好評(^.^)

関節に負荷をかけず、体力アップしたい人におすすめです!