杖の高さ、合ってますか？

杖の高さの合わせ方、知っていますか？

合わない杖を使うと、とても歩きにくいです！

適切な高さに調節すると「こんなに歩きやすくなるの⁉︎」と驚かれます‼︎

では杖の高さはどこで調節すればいいのでしょうか？

自然に立った時状態でチェックするのですが・・・

①腰の高さ

②手首の高さ

③指先の高さ

どれが正解か分かりますか？

答えは②の手首の高さです‼︎

杖を持っている方は、一度チェックしてみてくださいね