姿勢を基本3つに評価する分類します。
1.猫背＋反り腰タイプ
2.フラットバックタイプ
3.スウェイバックタイプ
前回は1を紹介しました。今回は2フラットバックタイプを紹介します。
特徴として、頭が前につきてでる/背中が全体に平ら/おしりと太ももの境界線がない といった姿勢です。
特徴はあくまでも教科書的な表現です。分かりにくければ質問してみてください。
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